スポーツクラブ
スポーツクラブの下にあったマツキヨがスギ薬局になってる
12日の振替で金曜日だけど営業中 だけど知っている人が少ないみたいでガラガラ。 おかけでお風呂は貸し切り状態だったよ！
64.9kg ついに65kg切った
半月ぶり？
2週ぶりに筋トレ
3週ぶりに筋トレ
久々に来たら機具のレイアウトが変わってる
久々
銭湯代わり
久々に60分動いた。 死ぬかと思った。 最後に今日で転勤する女性インストラクターとの握手会。
筋トレとチャリ漕ぎ
力士が2人いる
筋トレ中
やばいくらい汗かいたよ。
今年最後
久々の湯船 外の空気は秋のようだ
鍛えてます
軽く筋トレしてお風呂
今日は電車が混んでいるから歩いて帰ろう
今日から営業再開 でもお風呂だけ
ロッカー空きなし 基本的に数少なすぎ
30分のエアロビに参加しました
秋葉原でプッシュスイッチを購入後、ブラブラして、現在筋トレ中
久々に湯船に浸かりました
すげーきれいになってる！
近所のスポーツクラブが改装工事中。 その間近隣施設が使えるとのことなので行ってみた。 そしたら風呂場が小さい！ 今使っている所の1/8くらい。 お風呂なんて2人入ったらいっぱい。 落ち着かないよ。 ジムも小さいし。 客が少ないのが良かったけど、もうい…
久々にスタジオに入ったんだけど、明らかに持久力が落ちてる…
あまり無茶ができなくなってきた
一月半ぶりに出てみました。 かなりきつかった…
やはり足がきつい
