コナミスポーツクラブ
きいとんさんに会いました。 コナスポでは初めて。
また警告が出ました。 心拍数が154に達すると出るみたい。
初めてボディコンバットに挑戦。 途中酸欠になりかけて倒れそうになったけど、無事60分やり遂げました。 久々にTシャツを絞れるくらい汗をかきました。
自転車こぎが楽しくなってきた！
久々にまじめに体を動かしました。 明日ヤバいかも…
これだけでも入会する価値あるかも♪
